Überbackene ChilibohnenZutaten für Rezept: Überbackene Chilibohnen • 1 Zwiebel • 1 El. Öl • 400 g gemischtes Hackfleisch • 425 ml Kidney-Bohnen (1 Dose) mit • Schinkenspeck • 200 g passierte Tomaten (1 Pckg. ) • 100 g mittelalter Gouda-Käse • 250 g Mais-Chips (1 Tüte) • geröstet + gewürzt • 100 g Crème fraîche • Salz • Cayennepfeffer • Edelsüsspaprika • Chilipulver
Zubereitung: Überbackene ChilibohnenZwiebel schälen und fein würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen und
Hackfleisch darin unter Wenden kräftig anbraten. Zwiebel zufügen und
mitbraten. mit Salz, Cayennepfeffer, Paprika und Chilipulver würzen.
Kidney-Bohnen auf ein Sieb geben, kalt abspülen und abtropfen lassen.
Gebackene Bohnen mit dem Saft und den Kidney-Bohnen zum Hack geben und
erhitzen. Tomaten zufügen und kurz aufkochen lassen. Nochmals pikant
abschmecken. Käse fein reiben.
Mais-Chips in eine Pfanne geben und die Bohnen-Hack-Masse darauf
verteilen.
Creme fraiche und Käse daraufgeben und alles im vorgeheizten Backofen
(E-Herd: 200°C/Gasherd: Stufe 3) 10-15 Minuten überbacken.
* Zubereitungszeit ca. 30 Minuten *


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Porree Zwiebel SuppeÖl erhitzen und Hackfleisch darin anbraten. Mit Salz, Pfeffer und
Paprika würzen.
Porree und Zwiebeln in Ringe schneiden, zum Hackfleisch geben und
andünsten.
Mit Brühe ablöschen und 10 bis 15 Minuten fortkochen.
Käse dazugeben und so lange rühren, .  • zum Rezept Porree Zwiebel Suppe


Italienische HackfleischsoßeZwiebel in Würfel schneiden, mit Öl in eine Auflaufform geben und
offen 4 bis 5 Minuten bei 600 Watt garen.
Hackfleisch gleichmäßig darin verteilen, und offen 4 bis 5 Minuten
bei 600 Watt gären.
Tomatenmark mit Wasser, Salz und Gewürzen mischen, Olive  • zum Rezept Italienische Hackfleischsoße


Bolognese SoßeHackfleisch in heißem Olivenöl anbraten. Zwiebel, Knoblauchzehe, Möhre und
Staudensellerie würfeln und zufügen. Abgezogene, gewürfelte Tomaten mit
Tomatenmark und Rotwein zugeben. Die Soße 40 Minuten garen.
Mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker würzen.  • zum Rezept Bolognese Soße





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