Asiatische HähnchenpfanneZutaten für Rezept: Asiatische Hähnchenpfanne • 250 g Hähnchenbrustfilet • 1 El. Öl • 2 El. Ingwersirup • 1 Knolle Ingwer • 300 g tiefgefrorenes Gemüse • 1 l Wasser • 1 Asiatische Gemüsesuppe • 1 El. Essig
Zubereitung: Asiatische Hähnchenpfanne2:2468/9940@Fidonet
Hähnchenbrustfilet in feine, sehr dünne Streifen schneiden. In Öl gut
anbraten. Ingwersirup hinzufügen. Ingwerknolle in sehr kleine Würfel
schneiden und zufügen. Tiefgefrorenes Gemüse zugeben und ca. 5 Minuten mit
kochen. Wasser zugießen und die Asiatische Gemüsesuppe einrühren. Alles
ca. 5 Minuten kochen. Mit Essig würzen und abschmecken.
MMMMM------------** Erfasst von: Andreas Kuhrau 235------------------


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:Fett : 18 Gramm
:Kohlenhydrate : 39 Gramm
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Hähnchenbrustfilet in feine, sehr dünne Streifen schneiden. In Öl gut
anbraten. Ingwersirup ...  • zum Rezept Asiatische Hähnchenpfanne


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und auf  • zum Rezept Aprikosen süßsaür mit Ingwer





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