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Aufstrich mit KohlrabiZutaten für Rezept: Aufstrich mit Kohlrabi • 400 g Kohlrabi • 100 g Rahmfrischkäse • 3 El. Gemüsebrühe • 2 El. Zitronensaft • 1 Zwiebel • 1 Knoblauchzehe • 50 g Nusskerne • 2 El. Kräuter; z.B. Schnittlauch, Zitronenmelisse, Majoran • 1 Tl. Erdnussöl • Salz, weisser Pfeffer
Zubereitung: Aufstrich mit Kohlrabi Kohlrabi schälen, waschen, würfeln. Mit Brühe und Zitronensaft
aufkochen und zugedeckt bei kleiner Hitze etwa 15 min. garen. Lauwarm
mit Zwiebel, Knoblauch, Nüssen und Frischkäse pürieren. Kräuter,
Salz, Pfeffer und Öl untermischen.
Hält im Kühlschrank fünf Tage.
* Quelle: Barbara Rias-Bucher Fleischlos glücklich
ISBN 3-576-03198-7
** Gepostet von Michäla Peschl
Date: Mon, 14 Nov 1994
Stichworte: Aufstrich, Gemüse, Milchprodukte, Kräuter, P4


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Lauwarm mit Zwiebel, Knoblauch, Nüssen und Frischkäse pürieren.
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GemüsesuppeGemüse putzen und kleinschneiden. Alles Gemüse in einen grossen Topf
geben und mit Salz, Pfeffer, Gemüsebrühe und Lorbeerblatt würzen.
Wasser und Buchstabennudeln in den Topf geben und zum Kochen bringen.
Dann Hitze zurückschalten und 20 Minuten Supp  • zum Rezept Gemüsesuppe


Grünkern SuppentopfGrünkern mittelfein mahlen, mit Brühe ankochen und 10 Minuten
fortkochen.
Frühlingszwiebeln in feine Ringe, Kohlrabi in feine Stifte schneiden.
Butter erhitzen, Gemüse darin andünsten. Mit den Erbsen zur Brühe
geben und 10 Minuten fortkochen.
Möhre .  • zum Rezept Grünkern Suppentopf





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