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AVOCADOFLEISCH HUETTENKAESE ERSATZWEISE MILDER QUARK 20 FETT I T




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Avocado Walnusscreme



Die Zutaten sind für 4-6 Portionen berechnet. Das Avocadofleisch mit der Gabel zerdrücken und mit dem Hüttenkäse gut verrühren. Die Walnusskerne möglichst fein hacken und dazugeben. Mit etwas Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken. Tip:


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Avocado Eis



Avocados halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch herauslösen. Avocadofleisch durch ein Sieb streichen, Mit Kokoscreme, Rum und Zitronensaft verrühren. Eventüll mit Zucker abschmecken. In eine Schale füllen und für etwa drei Stunden in das ...


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Hüttenkäse Dip



Paprikaschoten fein würfeln, Petersilie hacken, mit Hüttenkäse und Mayonnaise verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. 30 g Eiweiß, 29 g Fett, 17 g Kohlenhydrate, 1918 kJ, 458 kcal.


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Avocadonudeln mit Shiitake Pilzen



(*) Avocadonudeln mit Shiitake-Pilzen, Tomaten, Ziegenkäse und Pinienkernen Für den Nudelteig das Avocadofleisch mit dem Zitronensaft pürieren. Die Eier zugeben und gründlich verrühren. In einer großen Schüssel Mehl und Salz vermengen, die ...


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Pina Colada Creme



Ananas abtropfen lassen und mit einem Pürierstab fein pürieren. Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Eier mit Zucker und Vanillinzucker zu einer cremigen Masse aufschlagen. Frischkäse, Quark, Limettenschale und Limettensaft, ...


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Heidelbeer Quark mit Pistazienkrokant



2/5 vom Zucker in einem Topf bei mittlerer Hitze zu einem hellbraunen Karamel schmelzen lassen. Pistazien grob hacken und zugeben. Ein Backblech mit Öl einpinseln und die Masse daraufstreichen, auskühlen lassen. Heidelbeeren verlesen, waschen, .


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Kerbel Avocadosuppe



Zwiebeln fein würfeln und in Butter hellgelb andünsten. Kartoffeln in Stifte schneiden, zugeben, Gemüsebrühe angiessen, aufkochen und zugedeckt bei milder Hitze weich kochen. Suppe pürieren, Muskatnuss, Meersalz, Pfeffer und Zitronensaft zugeben. Einig


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Quarksterne auf Fruchtsauce






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