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BalkansalatZutaten für Rezept: Balkansalat • 1 klein. Dose Mais • 1 klein. Dose Kidney-Bohnen • 1 Salatgurke • 2 gross. Zwiebeln • 2 Paprika-Schoten • 250 g Schafskäse • 3 El. Öl • 2 El. Essig • 1 Tl. Salz; gestr.
Zubereitung: Balkansalat Öl, Essig und Salz miteinander verquirlen, bis die Sauce
zähflüssig ist. Mais und Bohnen abspülen und abtropfen lassen.
Gurke und Zwiebeln schälen und würfeln. Paprika und Schafskäse
würfeln. Alles in die Sauce geben und mischen. Ungefähr eine Stunde
durchziehen lassen.
Als Beilage empfiehlt sich Bagütte mit Butter.
* Quelle: Gepostet: Martin Menke 2:2494/24.42 11.05.94
Erfasser:
Stichworte: Salat, Kalt, Gemüse, Schafskäse, P1
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abtropfen lassen. Die Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in
Streifen schneiden.
Die Steaks in heissem Maiskeimöl auf 2 oder Automatik-Kochstelle 9-10
von jeder Seite 2 Minuten .  • zum Rezept Steak mexikanisch mit Bohnengemüse


Überbackene ChilibohnenZwiebel schälen und fein würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen und
Hackfleisch darin unter Wenden kräftig anbraten. Zwiebel zufügen und
mitbraten. mit Salz, Cayennepfeffer, Paprika und Chilipulver würzen.
Kidney-Bohnen auf ein Sieb geben, kalt abspüle  • zum Rezept Überbackene Chilibohnen


Gebratene Maiskolben mit Bohnen Knoblauch Mus -- Vital Extra
-- posted by K.-H. Boller
-- modified by Bollerix
Knoblauch grob hacken, in einem El. Öl andünsten. Chilischote entkernen
und hacken. Paprika würfeln. Chili, Paprika und Oregano mitdünsten.
Bohnen abtropfen lassen und abspülen. .  • zum Rezept Gebratene Maiskolben mit Bohnen Knoblauch Mus





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