 |
Bohnen-Thunfisch-SalatZutaten für Rezept: Bohnen-Thunfisch-Salat • 1 Dos. Thunfisch in Öl (200 g)
• 1 Dos. Bohnen, weiße (425 g)
• 1 Glas Kapern
• 2 Zwiebeln, rote
• 1 El. Zitronenschale (fein abgerieben, unbeh.)
• 2 El. Zitronensaft
• 5 El. Gemüsebrühe (Instant)
• Salz
• Pfeffer
• Zucker
• 3 El. Olivenöl
• 1 Zitrone
Zubereitung: Bohnen-Thunfisch-SalatThunfisch abgießen, grob zerpflücken. Bohnen und Kapern abgießen. Zwiebeln in halbe Ringe schneiden.
Zitronenschale mit Saft, Brühe, Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker und Olivenöl verrühren. Mit den vorbereiteten
Zutaten mischen, mindestens 3 Std. durchziehen lassen.
Vor dem Servieren mit Zitronenscheiben garnieren.
Rezepte nachschlagen: | Salate |
Bewerten Sie "Bohnen-Thunfisch-Salat"
Vergeben Sie 1 Kochmütze wenn es Ihnen nicht so gut gemundet hat und bis zu 5 Kochmützen für ein Spitzenrezept | | Bewertung:  |
"Bohnen-Thunfisch-Salat" ähnliche Rezepte
Thunfisch Kapern SoßeThunfisch abtropfen. Lauchzwiebeln putzen, waschen, kleinschneiden.
Im heißen Öl ca. 2 Minuten dünsten. Thunfisch, Kapern und Tomaten
zugeben, aufkochen.
Mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken.
• zum Rezept Thunfisch Kapern Soße
Nizza Salat mit ThunfischDie Eier mit 1 Tasse Wasser auf 3 oder Automatik-Kochstelle 12
ankochen und 9 - 10 Min. auf 0 ausgaren. Abschrecken, pellen
und halbieren. Die Bohnen putzen, in Stücke brechen, in
Salzwasser 15 - 20 Min. auf 1 oder Automatik-Kochstelle 5 - 6
garen • zum Rezept Nizza Salat mit Thunfisch
Tortiglioni mit Thunfisch Kapern und SardellenÖl aus der Thunfischdose mit ein wenig Olivenöl in einer grossen
Pfanne erhitzen. Knoblauch darin anbraten. Tomaten in Stückchen
schneiden, zufügen und ca. 25 Min. köcheln lassen.
Thunfischstücke und Kapern zerkleinern, die Sardellen ... • zum Rezept Tortiglioni mit Thunfisch Kapern und Sardellen
|
 |
|
|
