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Erdbeermüsli Erdbeeren waschen, putzen, halbieren. Sanddorn und Zitronensaft mit
dem Kefir verrühren.
Die Erdbeeren darin marinieren.
Cornflakes unterheben und servieren.
Stichworte: Müsli, Frühstück, P2
• zum Rezept Erdbeermüsli
Shake Florida Gut schütteln, mit Strohhalm servieren. - Evtl. mit 1 Spritzer Cognac pro
Portion würzen.
* Quelle: gepostet: Hardy Hergesell
Stichworte: Getränke, Frühstück, Orangensaft, Joghurt, P2
• zum Rezept Shake Florida
Thunfischaufstrich Frühstück Thunfisch, Schmand und sehr kleingeschnittene Zwiebeln mischen, würzen,
abschmecken.
* Quelle: Gepostet von Christiane Schicke, 25.07.94
textlich angepasst
Erfasser:
Stichworte: Aufbau, Aufstrich, Thunfisch, P1
• zum Rezept Thunfischaufstrich Frühstück
Apfel Graupen Grütze mit Kiwis Die Graupen in 150 ml Wasser ca. 20 Minuten garen. Kiwis schälen,
halbieren und in Scheiben schneiden. Die Äpfel waschen, entkernen und
scheibeln. Graupen, Obst und Apfeldicksaft mischen. Das Ganze mit
Joghurt ... • zum Rezept Apfel Graupen Grütze mit Kiwis
KarottenmüsliDie Karotten und den Apfel waschen und abtrocknen. Dann die Karotten un
eine Schüssel raspeln. Den apfel vierteln, das Kernhaus entfernen. Apfel
dazuraspeln. Schnell Zitronensaft untermischen, damit nichts braun wird.
Haferflocken, Leinsamen, ... • zum Rezept Karottenmüsli
Hüvos Rancheros Eier nach Art der Rancher einfach Die Salsa erwärmen, die Eier als Spiegeleier in Butter oder Margarine
braten. Je zwei Eier auf jede Tortilla legen und mit Salsa
übergiessen.
* Quelle: der GOURMET, Autor unbekannt.
** Übersetzt und gepostet von Michäl Dauffenbach
vom ... • zum Rezept Hüvos Rancheros Eier nach Art der Rancher einfach
Kräuter Ei Wein in einem Stieltopf auf 2 El. einkochen lassen, Topf vom Herd
nehmen.
Eigelb in den Wein geben, unter Rühren stocken lassen, nach und nach
den Quark einrühren. Erwärmen, mit gehackten Krääutern, Pfeffer und
Salz würzen und zu den gepellten . • zum Rezept Kräuter Ei
BorretschbutterButter mit Honig verrühren und Borretsch zugeben. Zur Rolle formen
und diese mit einer Handvoll der blaün Blüten belegen, ehe die
Butter in Folie einwickelt und in den Kühlschrank gelegt wird.
Paßt zum Frühstück, aber auch zu Aufschnitt, kaltem Brate • zum Rezept Borretschbutter
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