Mariniertes T-Bone-Steak
Zutaten für Rezept: Mariniertes T-Bone-Steak
• 1 T-Bone-Steak
• 2 Kartoffeln, gross
• 250 g. Kirschtomaten
• 250 g. Zwiebeln, kleine
• 200 g. Creme fraiche
• 1 Bd. Schnittlauch
• 1 Bd. Petersilie
• "Kräutermarinade" (für 500 g Fleisch)
• Thymian, frisch
• Majoran, frischer
• Petersilie, frische
• 2 Chilischoten
• 2 Knoblauchzehen
• 125 ml Olivenöl
Zubereitung: Mariniertes T-Bone-Steak
Das Steak ca. 2 Stunden in der Kräutermarinade einlegen. In der
Zwischenzeit die Kartoffeln waschen und in Alufolie einschlagen. Knapp
60 Minuten auf dem Rost im 180 Grad Celsius heissen Ofen backen.
Das Fleisch abtropfen lassen. 2 Esslöffel durchgesiebte Kräutermarinade
in der Pfanne erhitzen. Das Steak von jeder Seite 2 Minuten scharf
anbraten. Dann bei reduzierter Hitze pro Seite weitere 5 bis 6 Minuten
fertigbraten. Herausnehmen und warm stellen.
Tomaten und Zwiebeln putzen, im verbliebenen Fett kurz anrösten, nach
Belieben mit Salz und Pfeffer würzen und gardünsten. Das Steak in der
bunten Gemüsemischung servieren.
Die Creme fraiche mit den feingehackten Kräutern vermengen, mit Salz
und Pfeffer mild abschmecken. Die Folie um die Kartoffeln öffnen und
die Kräutersauce darübergeben.
Zubereitungszeit 30 Minuten
** Gepostet von Joachim Michäl Meng
Stichworte: Rind, Fleisch, Steak, P2
Hazienda Steak
Die Steaks unter fliessendem kalten Wasser waschen und mit Küchenkrepp
trockentupfen.
Inzwischen die Paprikaschoten waschen, vierteln und von Stielansatz,
Kerngehäuse und Trennhäuten befreien. In Streifen schneiden. Die
Bohnen abgiessen.
Di
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zum Rezept Hazienda Steak
