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OBST




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Exotischer Fruchtsalat



Obst schälen und kleinschneiden, Mandeln halbieren. Alles mit Vanillezucker und Cointreau abschmecken.


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Obstteller



Früchte auf einem Teller anrichten. Als Menü (Sellerie-Cremesuppe, Hirsesteak, Obstteller) ** From: Michel@eloi.zer.sub.org - Newsgroups: Of zer.t-netz.essen Stichworte: ZER, Obst, Dessert, Nachspeisen


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JOGHURTCREME MIT FRUECHTEN



Obst kleinschneiden, mit allen Zutaten mischen.


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Quarkspeise



Erdbeeren waschen, sauber machen, teilen Sahne schlagen, zuckern den Quark mit der Sahne vermengen durchziehen lassen (kalt stellen) Erdbeeren untermengen


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Salat Helgard



Grapefruit und Orangen in Spalten teilen, Spalten in Stücke schneiden. Banane in Scheiben, Ananasfruchtfleisch in kleine Würfel schneiden. Crème fraîche mit Preiselbeerkonfitüre und Zitronensaft verrühren, mit Zucker abschmecken und mit Mandeln unter .


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Bananen Kefir



Banane zerdrücken und mit Kefir verquirlen. Mit Zitrone und Süssstoff abschmecken. 130 kcal (544 kJ) * Source: Haushalts-Journal ** From: J_Meng@lonestar.rüssel.sub.org (Joachim M. Meng) Date: 16 Apr 1994 22:14:00 +0100 Stichworte: ..


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Obstsalat mit Rum schnell



Obst in kleine Würfel schneiden, gut ziehen lassen. Dazu Schlagsahne reichen. ** Gepostet von: Gisela Langsch Stichworte: Obst, Salat


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Obstsalat für 4 Personen



Das Obst putzen, würfeln und mit Zitronensaft beträufeln. Zimt, Sahne, Creme fraiche, Vanillin-Zucker und Eierlikör verrühren und über den Salat giessen. ** Von ftp-Server der Uni Frankfurt Stichworte: ftp-Frankfurt, Salate, Obst, ...


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