

Gemüse-Reispfanne mit KrabbenReis in Salzwasser etwa 30 Minuten kochen. Die Paprikaschote würfeln, die
Lauchzwiebel in dünne Scheiben schneiden.
Knoblauchzehe schälen, fein hacken. Öl in einer beschichteten Pfanne
erhitzen. ...  • zum Rezept Gemüse-Reispfanne mit Krabben


GemüsepälleDen Reis über Nacht qüllen lassen und dann 20-25 Min. garen. Die
Paprikaschote waschen und in Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen,
würfeln und in dem Fett glasig dünsten. Inzwischen den Lauch in ...  • zum Rezept Gemüsepälle


GemüserisottoZwiebel und Knoblauch in kleine Würfel schneiden. Öl in einer großen
Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch auf 2 oder Automatik-Kochplatte
5-6 darin glasig dünsten. Den Reis einstreün und unter Rühren ...  • zum Rezept Gemüserisotto


Gemüsevollreis mit Ingwer undVollreis in Salzwasser ca. 45 Minuten garkochen.
Buttermilch mit Curry, Salz und Zitronensaft mischen.
Zwiebeln, Knoblauch und Peperoni im heissen Öl andämpfen. Mit der
Buttermilch ablöschen; Zimt, ...  • zum Rezept Gemüsevollreis mit Ingwer und


Gemüsevollreis mit Ingwer und Bananen Vollreis in Salzwasser ca. 45 Minuten garkochen.
Buttermilch mit Curry, Salz und Zitronensaft mischen.
Zwiebeln, Knoblauch und Peperoni im heissen Öl andämpfen. Mit der
Buttermilch ...  • zum Rezept Gemüsevollreis mit Ingwer und Bananen


Gerösteter Reis mit GarnelenEinen Eßlöffel Öl erhitzen und die Eier beidseitig goldgelb backen. Die
Eier entfernen und den Rest des Öls zum Rösten der Zwiebeln und des Reis
verwenden. Garnelen hinzufügen und unter Umrühren ...  • zum Rezept Gerösteter Reis mit Garnelen


Geschmorte Ananas mit Chili undAnanas schälen, vierteln und den Strunk entfernen. Kaktusfeigen
schälen und in Scheiben schneiden. Dabei die Früchte wegen der Stachel
nur mit einem Küchentuch oder Handschuh anfassen!
Lauchzwiebeln ...  • zum Rezept Geschmorte Ananas mit Chili und







|