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Rote-Beete-Birnen Frischkost



Zutaten für Rezept: Rote-Beete-Birnen Frischkost
•  2 bis 3 rote Beeten
•  2 Birnen
•   Saft von 2 Orangen
•   Salz
•   Pfeffer
•  2 El. Sesamöl
•  4 gross. Blätter Friséesalat
•  2 El. geröstete Erdnußkerne

Zubereitung: Rote-Beete-Birnen Frischkost

Rote Beeten schälen. Birnen schälen, Kerngehäuse entfernen. Rote Beeten und Birnen raspeln. Für die Marinade Orangensaft mit Salz, Pfeffer und Öl verrühren. Marinade über die Salatzutaten gießen, mischen und abschmecken. Salat kühl stellen und durchziehen lassen. Vor dem Servieren Salat nochmals abschmecken. Teller mit Friséesalatblättern belegen und die Frischkost darauf anrichten. Erdnüsse darüberstreün.


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