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Tofu Mit Gemüse



Zutaten für Rezept: Tofu Mit Gemüse
•   Gemüse der Saison wie:
•   Kohlrabi
•   Paprikaschoten
•   Fenchel
•   Frühlingszwiebel
•   Milde hellgrüne Chilischoten
•   Zucchini
•   Möhren längs halbiert
•  250 g Tofu ungewürzt
•   Salz, Pfeffer, Olivenöl
•  1 Chilischote
•  1 Schalotte
•  1 Schnittlauch
•  200 ml Hühnerbrühe
•  2 Reiswein
•  1 Geröstetes Sesamöl
•  1 Knoblauchzehe
•   Herbert Schmitt Das! Sendung am 05.06. 1999 Rainer Sass

Zubereitung: Tofu Mit Gemüse

Die Gemüse waschen, schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Paprikaschoten schälen - und bei den Chilischoten die Kerne entfernen. Gemüse ungewürzt auf ein Dämpfsieb legen und in einem Topf mit gesalzenem Wasser 12-15 Minuten dämpfen. Dazu den Topf schließen und auf mittlere Hitze schalten. Für die Vinaigrette alle Zutaten klitzeklein schneiden, in Olivenöl andünsten und mit Brühe, Reiswein und geröstetem Sesamöl ablöschen - etwas salzen. Den Tofu in Scheiben schneiden und in Olivenöl goldbraun ausbraten (5-6 Minuten). Nun die fertig gedämpften Gemüse auf eine Platte geben - Vinaigrette dazu gebratenen Tofu beigeben und servieren. Dazu schmeckt ein Riesling oder ein Winzersekt. Benutzen Sie mindestens 4 Gemüsesorten.


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