Tamarindensaft GrundrezeptDie Tamarinde 30 Minuten im Wasser einweichen. Gut auspressen und
durch ein sieb streichen.
Durch die Beigabe von Wasser kann man die Konsistenz verändern.
* Quelle: Vegetarisches aus Indien getestet von Diana Drossel
** Gepostet von Diana ... • zum Rezept Tamarindensaft Grundrezept
Heidelbeer Müsli mit SanddornHeidelbeeren verlesen, eventüll waschen und gut abtropfen
lassen. Die Beeren mit der Müslimischung mischen.
Sanddornsirup mit der Orangenschale und dem Orangensaft
verrühren.
Müslimischung auf zwei Teller verteilen, den Sahnejoghurt
verrühren • zum Rezept Heidelbeer Müsli mit Sanddorn
Apfelsinen Flocken:Pro Person ca. : 318 kcal
Apfelsinen schälen, von der weißen Haut befreien, in kleine Stücke
schneiden. Apfelsinenstücke mit dem Honig vermischen. Einige Minuten zum
Saftziehen stehenlassen. Danach mit den Haferflocken vermengen. In ein
Schälchen ... • zum Rezept Apfelsinen Flocken
GerstenklößchenDie Gerste mit der Brühe einmal aufkochen und 30 Minuten ausqüllen
lassen. Das Suppengrün würfeln, unter die Gerste mischen, mit den
Gewürzen abschmecken. Aus der Gerstenmasse Klößchen formen, auf einem
mit Backpapier belegten Blech bei 200 Grad ca. 20 • zum Rezept Gerstenklößchen
Möhren Birnen FrischkostMöhren schälen und in sehr feine Stifte schneiden. Birne halbieren,
vom Kerngehäuse befreien, in kleine Würfel schneiden, mit den
Möhrenstiften mischen und alles mit Zitronensaft beträufeln.
Joghurt, Sahne und Frutilose miteinander verrühren, unter die • zum Rezept Möhren Birnen Frischkost
QuarkkäulchenDie gekochten Kartoffeln erkalten lassen, schälen und reiben. Den Quark
mit Kartoffeln, Mehl, Zucker, Ei, Vanille-Zucker und einer Prise Salz
vermischen und die Rosinen dazugeben. Den Teig mit bemehlten Händen zu
einem Laib formen und davon ... • zum Rezept Quarkkäulchen
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